Ochrana před koronavirem

Prevence a ochrana před coronavirem Covid-19 je opravdu na místě. Je potřeba snížit rychlost přenášení viru mezi osobami, abychom snížili tzv. Attack, neboli náhlé zahlcení, zdravotních zařízení nakaženými coronavirem. Jelikož se nemoc, resp. vir, šíří a přenáší stejně jako chřipka, kapénkami, je velice důležité používat roušky nebo respirátory

Rouška chrání okolí

Když používáte roušku k ochraně, používáte ji zejména k ochraně prostředí před vámi samotnými. Rouška jako taková nezabrání tomu aby jste se sami stali nakaženými coronavirem.

Respirátor chrání vás samotné

Při využití respirátoru s označením FFP3 jste chránění před onemocněním také vy osobně před nákazou coronavirem.

Ochrana před koronavirem - dbejte na hygienu

Zvyšte důkladnost běžné hygieny, nesahejte si na obličej, myjte si pravidelně ruce a kýchejte zejména do rukávu nebo předloktí. Tím zamezíte jak šíření koronaviru tak snížíte možnost, že budete sami nakaženi.

 

 

11 Základních pravidel pro ochranu před coronavirem


  1. Dodržujte důkladnou hygienu, zejména mytí rukou a desinfekcí
  2. Při přípravě jídla zvyšte a dodržujte hygienické návyky (umýt si ruce před přípravou i po ní, před jídlem samotným, nekýchat apod.)
  3. Při kašli a kýchání si zakryjte ústa a nos ne dlaní, ale rukávem či předloktím
  4. Předcházejte kontaktu s nakaženými nebo viditelně nemocnými či těmi, co mají příznaky nemoci coronavirem
  5. Pečlivě tepelně upravujte maso a ostatní pokrmy
  6. Pokud je to možné, necestujte
  7. Hlídejte si příznaky nemoci Coronavir Covid-19
  8. Sledujte aktuální informace v ověřených médiích!
  9. Zůstaňte v čistotě, uklízejte, větrejte.
  10. Noste správně ochrannou roušku nebo respirátor
  11. Vyhněte se zhlukováním s jinými lidmi. Ve frontě na nákup držte odstup od ostatních.

 

Jak si správně mýt ruce

Jak si správně mýt ruce

Jak snížit riziko nakažení koronavirem

  1. Umývejte si ruce mýdlem a nebo používejte antibakteriální gel s obsahem alkoholu
  2. Při kašli a kýchání si zakrývejte nos a ústa kapesníkem nebo celou paží
  3. Vyvarujte se úzkému kontaktu s osobami, které mají příznaky nachlazení nebo chřipky
  4. Dbejte na dostatečnou tepelnou úpravu masa a vajec
  5. Při kontaktu s volně žijícími či hospodářskými zvířaty používejte ochranné pomůcky

 

V případě, že se necítíte dobře a pozorovali byste na sobě příznaky onemocnění Covid-19 (koronavirus) je důležité nepanikařit a hlavně nikam nechodit/nejezdit a zavolat odbornou pomoc na tel. čísle 112, 155 nebo specializovaných linkách.